СТАТИИ-СЪВЕТИ

Автор: Ален Мак

Стъпка № 1. ИЗМИЙТЕ ПРЕДНАТА ЧАСТ НА ЗЪБИТЕ
Поставете четката под ъгъл 45 градуса от венците. Използвайте нежни движения, при които търкате зъбите напред и назад. Внимателно почистете всеки зъб.

Стъпка № 2. ИЗМИЙТЕ ДЪВЧАЩИТЕ ЗЪБИ
Приложете същите движения от стъпка 1 и за дъвчащите повърхности на задните Ви зъби.

Стъпка № 3. ИЗМИЙТЕ ВЪТРЕШНИТЕ ЧАСТИ НА ЗЪБИТЕ
Дръжте четката изправена и с върха й търкайте наляво-надясно.

Стъпка № 4. НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ ЕЗИКА! Почистването му ще освежи дъха Ви.
- търкайте зъбите си нежно, използването на сила може да предизвика кървене или нараняване на венците.
- мийте зъбите си в продължение на поне 2 минути - може и по-дълго, но това е минималното време, за което можете да отделите необходимото внимание на всеки зъб.

СЪВЕТ: Препоръчваме Ви да възприемете практиката да миете зъбите си в продължение на любимата Ви песен за деня.
- ползвайте четки за зъби с мек или супер мек косъм - така ще предпазите венците от разранявания.
- редовно сменяйте четката си за зъби - когато започва да се "разрошва" е дошло време да я замените с нова.
- използвайте най-добрата паста за зъби - специално създадена, за да се справи със специфичните Ви нужди.